Ritrova la tua miglior forma fisica e mentale

L’allenamento non è solo esercizio fisico e dedizione. È anche un momento piacevole, divertente e stimolante in cui ci si dedica allo stare bene e alla cura psico-fisica di sé stessi a 360°. È un modo per amarsi un po’ di più.

Profilo personale

Ti trasmetto l’amore per lo sport

Da sempre amante del fitness, fare e insegnare sport è sempre stato il mio sogno. La mia unica missione sono il benessere e l’unicità dell’individuo.

Oggi, non è solo un lavoro, ma una vera e propria passione in cui al centro ci sono le persone.

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Fitness

L’allenamento è sempre un momento piacevole e stimolante alla portata di tutti.

Fitwalking

Camminare per il benessere

Stand-up paddle

Sei amante dell’acqua? Ti insegno a prendere il largo con la tua tavola da sup.

Coaching

Mi formo e lavoro per trasmettere al meglio la passione e i benefici psico-fisici dello sport.

Attività sportive

I tuoi obiettivi sono anche i miei

Le attività sportive che ti propongo ti condurranno passo a passo nella tua strada verso il successo. Porta costanza, voglia e motivazione. Al resto, ci penso io.

FITWALKING

L’arte del camminare per sviluppare il benessere fisico

PERSONAL TRAINER

Allenamento esclusivo, su misura e personalizzato

ALLENAMENTI ITINERANTI

Camminare è un modo alternativo per aprirsi al mondo

Simona è una grande professionista. Preparata, dinamica e flessibile. Mi ha fatto scoprire il mondo del fitwalking, fino a quel momento sconosciuto, ed ora non posso più farne a meno. Se ho raggiunto determinati risultati è soprattutto grazie a lei.

Sebastiano Lombardo Impiegato

Che dire? Per me Simona non è solo una personal trainer competente. Ha anche la capacità di stimolare mentalmente le persone, facendogli trovare il giusto approccio allo sport. Senza il suo sostegno non avrei mai e poi mai ottenuto i risultati che da sempre cercavo, ma non ottenevo. Ve la consiglio fortemente!!

Sara Rosmini Insegnante

È difficile trovare un professionista dello sport preparato in tante attività. Simona è fra questi pochi. Mi sono affidata a lei perché non riuscivo a trovare attività sportive divertenti, ma stimolanti. Infatti, i suoi corsi sono originali, sempre differenti e personalizzati in base alle esigenze della persona. Se volete stare in sintonia con il vostro corpo siete nelle mani giuste.

Veronica Santorio Infermiera

Testimonianze

È dalla motivazione che nascono storie di successo

Le parole dei miei atleti sono la miglior ricompensa per il mio lavoro. Un percorso che viene portato a termine insieme, ogni giorno, fino alla completa soddisfazione. 

Un giorno, anche tu, potresti essere tra queste persone. Sempre e solo tu puoi decidere quando iniziare.

Vivi il tuo corpo

Supera i tuoi limiti e le tue difficoltà

L’unico peso che conta è la tua forza di volontà. In ogni tuo allenamento porta con te il tuo miglior sorriso, la tua forza e la voglia di voler raggiungere il traguardo nei tuoi tempi.

Allenati con me. Scegli l’attività che più ami. Scopri il piacere della fatica seguendo i miei consigli.

Dinamismo

Sfruttare il massimo del proprio corpo e conoscere sé stessi.

Costanza

Un appuntamento settimanale fisso a cui non rinunciare.

Consapevolezza

Risollevare l’autostima e non smettere mai di migliorarsi.

Sicurezza

L’incolumità di muscoli, articolazioni, ossa e postura.

Pazienza

Metodo, strategia e tempo sono la chiave di grandi risultati.

Determinazione

Nel momento dell’arresa si può sempre trovare la propria vera forza.